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Qué es la dysania y por qué podría ser la razón por la que no quieres levantarte por las mañanas - BBC News Mundo
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Despertar por la mañana, el momento más duro para la persona con depresión
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El cambio de hábitos causado por el aislamiento obligatorio puede despertar síntomas de ansiedad o depresión en algunas personas | Sala de Prensa | Información de Interés | Concejo de Sabaneta
Levantarse temprano puede prevenir la depresión?
Despertarse sólo una hora antes reduce el riesgo de depresión un 23%
Despertarse solo una hora antes podría reducir el riesgo de padecer depresión en un 23%, encuentra un estudio - Infobae
Despertarse una hora antes de lo habitual reduce el riesgo de depresión hasta un 23 por ciento - El médico interactivo
Despertarse una hora antes puede reducir el riesgo de depresión en un 23% | Business Insider España
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Según estudio despertar temprano reduce la depresión
Por qué las personas con depresión no pueden levantarse de la cama?
▷ ¿Por qué sufro ansiedad al despertar? |Psicología Nafría
Despertarse antes reduce el riesgo de depresión
▷ ¿Por qué sufro ansiedad al despertar? | Psicomaster
Madrugar más, deprimirse menos: la clave pasa por levantarse una hora antes
Despertar una hora más temprano es clave para evitar la depresión, demuestra un estudio – Muy Interesante
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Aseguran que despertar una hora antes puede reducir el riesgo de sufrir depresión | La 100
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